• ÜBER MICH
  • BLOG
  • SERVICE
  • TESTIMONIALS
  • VERÖFFENTLICHUNGEN
  • KURSE
  • KONTAKT

Sandra Dirks

Browse the Tag

Austausch
Flipcharttipps

Materialtipp: Bunte Klebequadrate
Buchtipps

Fundstück und Rezension: Rory’s Story Cubes
Trainingstipps

Methode zur Wiederholung: Das Notizen-Dating
Trainingstipps

Transfermethode: Die Statementkette
Trainingstipps

Methode: Menschen verbinden – Damals wollte ich unbedingt den Mofa-Führerschein!
Trainingstipps

#TrainerQuickie-Wiederholung Nr. 11 – Experten-Speed-Dating

Next

Suche

Hallo, ich bin Sandra!
Das bin ich

Das bin ich

Ich blogge über Flipcharts, Facilitation & Zubehör, um dir Ideen zu liefern, für Seminare, Coaching & Alltag. Folge mir auf Instagram, Pinterest, und YouTube für mehr Inspiration!

Mein aktuelles Video

Mein aktuelles Video Mein aktuelles Video
Zu meinem YouTube-Kanal

Abonniere hier schnell & einfach meinen YouTube Kanal

Instagram

Mönsch, wie viele WW-Punkte haben eigentlich die Ahoj-Brause Kaubonbons??? Ist schon ein paar Wochen her, da habe ich mich fast ausschließlich davon ernährt. Sehr köstlich, aber wohl angeblich gar nicht gesund. 😭 Dabei ist da ein Matrose drauf und ich dachte, dass DAS die perfekte Vorbereitung für die Kieler Woche sei. Spoileralarm für alle, die das auch probieren wollten: Äh, nö, das ist öhm, nicht ganz so das perfekte Fitnessfood für Segler. Aber, was du nicht von der Hand weisen kannst ist, dass ich eine voll süße Trainerin bin, die sich von Kaubonbons zu einer Agenda inspirieren lässt. 😍😍😍 Das Video zum Nachzeichnen findest du schon seit vielen Wochen auf meinem YouTube-Kanal. Wusstest du nicht? Hab ich gemerkt, dein Klick fehlt da nämlich noch. 😄 Link in der Bio, weißte Bescheid! Gehe nicht über Flink und nimm die nächste Tüte Ahoj-Brause Kaubonbons auf, sondern geh gleich mal rüber zu YouTube und trainiere deinen Flipchart-Muskel. Wir sehen uns! #Flipchartoftheday #markerliebe
sandradirksde
sandradirksde
•
Follow
Mönsch, wie viele WW-Punkte haben eigentlich die Ahoj-Brause Kaubonbons??? Ist schon ein paar Wochen her, da habe ich mich fast ausschließlich davon ernährt. Sehr köstlich, aber wohl angeblich gar nicht gesund. 😭 Dabei ist da ein Matrose drauf und ich dachte, dass DAS die perfekte Vorbereitung für die Kieler Woche sei. Spoileralarm für alle, die das auch probieren wollten: Äh, nö, das ist öhm, nicht ganz so das perfekte Fitnessfood für Segler. Aber, was du nicht von der Hand weisen kannst ist, dass ich eine voll süße Trainerin bin, die sich von Kaubonbons zu einer Agenda inspirieren lässt. 😍😍😍 Das Video zum Nachzeichnen findest du schon seit vielen Wochen auf meinem YouTube-Kanal. Wusstest du nicht? Hab ich gemerkt, dein Klick fehlt da nämlich noch. 😄 Link in der Bio, weißte Bescheid! Gehe nicht über Flink und nimm die nächste Tüte Ahoj-Brause Kaubonbons auf, sondern geh gleich mal rüber zu YouTube und trainiere deinen Flipchart-Muskel. Wir sehen uns! #Flipchartoftheday #markerliebe
vor 6 Tagen
View on Instagram |
1/4
Heute ist es genau eine Woche her, dass ich nach gut 25 Jahren mal wieder zur Marinekutterregatta im Rahmen der #kielerwoche2022 angereist bin. Ein bisschen fühlte sich das an, wie bei meiner 1. Kieler Woche 1984, damals, als die @rikehexe und ich mit 13 endlich auch mit "den Großen" mit durften. 🤗😍 Heute bin ich meinem "kleinen" Bruder, dem @mundro_84 sooo dankbar, dass er mich sowohl davon überzeugt, als auch mitgenommen hat. ❤️ Es war fast so wunderbar wie früher, da im Kuttergewühl im Marinestützpunkt Kiel. 😍 Da holen dich die Emotionen ein, das musste auch ein bisschen verarbeiten. #isso #kielerwoche So im Spannungsfeld von riesengroßer Freude, ein bisschen Melancholie und Müdigkeit. 😂😎 Neben dem wunderbaren Segeln mit allen Wettern: Sonne, Wind, Regen, Flaute, Gewitter und HAGEL (!!!) schwingt auch eine fette Portion Power mit, wie sie mir echt gefehlt hat. Wenn du merkst, dass du deinen Körper nur mit der Hilfe großer Kameradschaftlichkeit von allen Seiten in den Kutter und wieder rausbekommst, du nicht wirklich in der Lage bist, einen Spaziergang über einen überschaubaren Teil der Kiellinie zu bewerkstelligen, weil du nicht so gut laufen kannst, dann wird es wirklich Zeit! Dann wird es Zeit, deine Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen und nicht auf Termine zu warten und herumzudümpeln. Ich glaube, dass ich auch das gebraucht habe. Seit ich wieder zurück bin, bin ich aktiv wieder bei #WW, ich verbringe Zeit im Schwimmbad und fühle mich jetzt schon 100x fitter als vor einer Woche. Ich sag euch, nächstes Jahr, da hüpfe ich in den Kutter und vielleicht hüpfe ich da auch wieder raus, um abends ganz entspannt über die Kiellinie zu flanieren. Deal? Ich denke ja! Die Photocredits gehen alle an @mundro_84 Dankeschön!
Heute ist es genau eine Woche her, dass ich nach gut 25 Jahren mal wieder zur Marinekutterregatta im Rahmen der #kielerwoche2022 angereist bin. Ein bisschen fühlte sich das an, wie bei meiner 1. Kieler Woche 1984, damals, als die @rikehexe und ich mit 13 endlich auch mit "den Großen" mit durften. 🤗😍 Heute bin ich meinem "kleinen" Bruder, dem @mundro_84 sooo dankbar, dass er mich sowohl davon überzeugt, als auch mitgenommen hat. ❤️ Es war fast so wunderbar wie früher, da im Kuttergewühl im Marinestützpunkt Kiel. 😍 Da holen dich die Emotionen ein, das musste auch ein bisschen verarbeiten. #isso #kielerwoche So im Spannungsfeld von riesengroßer Freude, ein bisschen Melancholie und Müdigkeit. 😂😎 Neben dem wunderbaren Segeln mit allen Wettern: Sonne, Wind, Regen, Flaute, Gewitter und HAGEL (!!!) schwingt auch eine fette Portion Power mit, wie sie mir echt gefehlt hat. Wenn du merkst, dass du deinen Körper nur mit der Hilfe großer Kameradschaftlichkeit von allen Seiten in den Kutter und wieder rausbekommst, du nicht wirklich in der Lage bist, einen Spaziergang über einen überschaubaren Teil der Kiellinie zu bewerkstelligen, weil du nicht so gut laufen kannst, dann wird es wirklich Zeit! Dann wird es Zeit, deine Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen und nicht auf Termine zu warten und herumzudümpeln. Ich glaube, dass ich auch das gebraucht habe. Seit ich wieder zurück bin, bin ich aktiv wieder bei #WW, ich verbringe Zeit im Schwimmbad und fühle mich jetzt schon 100x fitter als vor einer Woche. Ich sag euch, nächstes Jahr, da hüpfe ich in den Kutter und vielleicht hüpfe ich da auch wieder raus, um abends ganz entspannt über die Kiellinie zu flanieren. Deal? Ich denke ja! Die Photocredits gehen alle an @mundro_84 Dankeschön!
Heute ist es genau eine Woche her, dass ich nach gut 25 Jahren mal wieder zur Marinekutterregatta im Rahmen der #kielerwoche2022 angereist bin. Ein bisschen fühlte sich das an, wie bei meiner 1. Kieler Woche 1984, damals, als die @rikehexe und ich mit 13 endlich auch mit "den Großen" mit durften. 🤗😍 Heute bin ich meinem "kleinen" Bruder, dem @mundro_84 sooo dankbar, dass er mich sowohl davon überzeugt, als auch mitgenommen hat. ❤️ Es war fast so wunderbar wie früher, da im Kuttergewühl im Marinestützpunkt Kiel. 😍 Da holen dich die Emotionen ein, das musste auch ein bisschen verarbeiten. #isso #kielerwoche So im Spannungsfeld von riesengroßer Freude, ein bisschen Melancholie und Müdigkeit. 😂😎 Neben dem wunderbaren Segeln mit allen Wettern: Sonne, Wind, Regen, Flaute, Gewitter und HAGEL (!!!) schwingt auch eine fette Portion Power mit, wie sie mir echt gefehlt hat. Wenn du merkst, dass du deinen Körper nur mit der Hilfe großer Kameradschaftlichkeit von allen Seiten in den Kutter und wieder rausbekommst, du nicht wirklich in der Lage bist, einen Spaziergang über einen überschaubaren Teil der Kiellinie zu bewerkstelligen, weil du nicht so gut laufen kannst, dann wird es wirklich Zeit! Dann wird es Zeit, deine Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen und nicht auf Termine zu warten und herumzudümpeln. Ich glaube, dass ich auch das gebraucht habe. Seit ich wieder zurück bin, bin ich aktiv wieder bei #WW, ich verbringe Zeit im Schwimmbad und fühle mich jetzt schon 100x fitter als vor einer Woche. Ich sag euch, nächstes Jahr, da hüpfe ich in den Kutter und vielleicht hüpfe ich da auch wieder raus, um abends ganz entspannt über die Kiellinie zu flanieren. Deal? Ich denke ja! Die Photocredits gehen alle an @mundro_84 Dankeschön!
Heute ist es genau eine Woche her, dass ich nach gut 25 Jahren mal wieder zur Marinekutterregatta im Rahmen der #kielerwoche2022 angereist bin. Ein bisschen fühlte sich das an, wie bei meiner 1. Kieler Woche 1984, damals, als die @rikehexe und ich mit 13 endlich auch mit "den Großen" mit durften. 🤗😍 Heute bin ich meinem "kleinen" Bruder, dem @mundro_84 sooo dankbar, dass er mich sowohl davon überzeugt, als auch mitgenommen hat. ❤️ Es war fast so wunderbar wie früher, da im Kuttergewühl im Marinestützpunkt Kiel. 😍 Da holen dich die Emotionen ein, das musste auch ein bisschen verarbeiten. #isso #kielerwoche So im Spannungsfeld von riesengroßer Freude, ein bisschen Melancholie und Müdigkeit. 😂😎 Neben dem wunderbaren Segeln mit allen Wettern: Sonne, Wind, Regen, Flaute, Gewitter und HAGEL (!!!) schwingt auch eine fette Portion Power mit, wie sie mir echt gefehlt hat. Wenn du merkst, dass du deinen Körper nur mit der Hilfe großer Kameradschaftlichkeit von allen Seiten in den Kutter und wieder rausbekommst, du nicht wirklich in der Lage bist, einen Spaziergang über einen überschaubaren Teil der Kiellinie zu bewerkstelligen, weil du nicht so gut laufen kannst, dann wird es wirklich Zeit! Dann wird es Zeit, deine Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen und nicht auf Termine zu warten und herumzudümpeln. Ich glaube, dass ich auch das gebraucht habe. Seit ich wieder zurück bin, bin ich aktiv wieder bei #WW, ich verbringe Zeit im Schwimmbad und fühle mich jetzt schon 100x fitter als vor einer Woche. Ich sag euch, nächstes Jahr, da hüpfe ich in den Kutter und vielleicht hüpfe ich da auch wieder raus, um abends ganz entspannt über die Kiellinie zu flanieren. Deal? Ich denke ja! Die Photocredits gehen alle an @mundro_84 Dankeschön!
Heute ist es genau eine Woche her, dass ich nach gut 25 Jahren mal wieder zur Marinekutterregatta im Rahmen der #kielerwoche2022 angereist bin. Ein bisschen fühlte sich das an, wie bei meiner 1. Kieler Woche 1984, damals, als die @rikehexe und ich mit 13 endlich auch mit "den Großen" mit durften. 🤗😍 Heute bin ich meinem "kleinen" Bruder, dem @mundro_84 sooo dankbar, dass er mich sowohl davon überzeugt, als auch mitgenommen hat. ❤️ Es war fast so wunderbar wie früher, da im Kuttergewühl im Marinestützpunkt Kiel. 😍 Da holen dich die Emotionen ein, das musste auch ein bisschen verarbeiten. #isso #kielerwoche So im Spannungsfeld von riesengroßer Freude, ein bisschen Melancholie und Müdigkeit. 😂😎 Neben dem wunderbaren Segeln mit allen Wettern: Sonne, Wind, Regen, Flaute, Gewitter und HAGEL (!!!) schwingt auch eine fette Portion Power mit, wie sie mir echt gefehlt hat. Wenn du merkst, dass du deinen Körper nur mit der Hilfe großer Kameradschaftlichkeit von allen Seiten in den Kutter und wieder rausbekommst, du nicht wirklich in der Lage bist, einen Spaziergang über einen überschaubaren Teil der Kiellinie zu bewerkstelligen, weil du nicht so gut laufen kannst, dann wird es wirklich Zeit! Dann wird es Zeit, deine Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen und nicht auf Termine zu warten und herumzudümpeln. Ich glaube, dass ich auch das gebraucht habe. Seit ich wieder zurück bin, bin ich aktiv wieder bei #WW, ich verbringe Zeit im Schwimmbad und fühle mich jetzt schon 100x fitter als vor einer Woche. Ich sag euch, nächstes Jahr, da hüpfe ich in den Kutter und vielleicht hüpfe ich da auch wieder raus, um abends ganz entspannt über die Kiellinie zu flanieren. Deal? Ich denke ja! Die Photocredits gehen alle an @mundro_84 Dankeschön!
sandradirksde
sandradirksde
•
Follow
Heute ist es genau eine Woche her, dass ich nach gut 25 Jahren mal wieder zur Marinekutterregatta im Rahmen der #kielerwoche2022 angereist bin. Ein bisschen fühlte sich das an, wie bei meiner 1. Kieler Woche 1984, damals, als die @rikehexe und ich mit 13 endlich auch mit "den Großen" mit durften. 🤗😍 Heute bin ich meinem "kleinen" Bruder, dem @mundro_84 sooo dankbar, dass er mich sowohl davon überzeugt, als auch mitgenommen hat. ❤️ Es war fast so wunderbar wie früher, da im Kuttergewühl im Marinestützpunkt Kiel. 😍 Da holen dich die Emotionen ein, das musste auch ein bisschen verarbeiten. #isso #kielerwoche So im Spannungsfeld von riesengroßer Freude, ein bisschen Melancholie und Müdigkeit. 😂😎 Neben dem wunderbaren Segeln mit allen Wettern: Sonne, Wind, Regen, Flaute, Gewitter und HAGEL (!!!) schwingt auch eine fette Portion Power mit, wie sie mir echt gefehlt hat. Wenn du merkst, dass du deinen Körper nur mit der Hilfe großer Kameradschaftlichkeit von allen Seiten in den Kutter und wieder rausbekommst, du nicht wirklich in der Lage bist, einen Spaziergang über einen überschaubaren Teil der Kiellinie zu bewerkstelligen, weil du nicht so gut laufen kannst, dann wird es wirklich Zeit! Dann wird es Zeit, deine Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen und nicht auf Termine zu warten und herumzudümpeln. Ich glaube, dass ich auch das gebraucht habe. Seit ich wieder zurück bin, bin ich aktiv wieder bei #WW, ich verbringe Zeit im Schwimmbad und fühle mich jetzt schon 100x fitter als vor einer Woche. Ich sag euch, nächstes Jahr, da hüpfe ich in den Kutter und vielleicht hüpfe ich da auch wieder raus, um abends ganz entspannt über die Kiellinie zu flanieren. Deal? Ich denke ja! Die Photocredits gehen alle an @mundro_84 Dankeschön!
vor 1 Woche
View on Instagram |
2/4
Today is the DAY! Heute Abend ist es soweit! Wir streamen live! Live auf YouTube! Jippiehh und Yee-haw! Heather von @lets_letter_together und ich sind bereit! Sei dabei, um 18:00 Uhr auf meinem YouTube-Kanal. Link in der Bio! 😍
sandradirksde
sandradirksde
•
Follow
Today is the DAY! Heute Abend ist es soweit! Wir streamen live! Live auf YouTube! Jippiehh und Yee-haw! Heather von @lets_letter_together und ich sind bereit! Sei dabei, um 18:00 Uhr auf meinem YouTube-Kanal. Link in der Bio! 😍
vor 3 Wochen
View on Instagram |
3/4
Am Mittwoch ist es soweit, die Heather von @lets_letter_together und ich, wir hecken einen zauberhaften Live-Stream auf YouTube aus. Kostenlos, also for free! Wir haben richtig Lust auf diese Session. Im Mittelpunkt steht diesmal der neue BigOneArt von @neulandcom, den wir euch mit verschiedenen Einsatzmöglichkeiten vorstellen. Dieses Flipchart ist eins davon. Dazu gibt es ein paar tolle Lettering- und Flipcharttipps. Der Stream ist auf Englisch: "I'm practicing every day!" Aber du bekommst ganz sicher trotzdem alles mit. 😍 Außerdem wird Heather ein paar deutsche Begriffe lettern. Jetzt ist aber Schluss mit der Spoilerei! Sei am Mittwoch dabei! Link in Bio! Ich freu mich auf dich!
Am Mittwoch ist es soweit, die Heather von @lets_letter_together und ich, wir hecken einen zauberhaften Live-Stream auf YouTube aus. Kostenlos, also for free! Wir haben richtig Lust auf diese Session. Im Mittelpunkt steht diesmal der neue BigOneArt von @neulandcom, den wir euch mit verschiedenen Einsatzmöglichkeiten vorstellen. Dieses Flipchart ist eins davon. Dazu gibt es ein paar tolle Lettering- und Flipcharttipps. Der Stream ist auf Englisch: "I'm practicing every day!" Aber du bekommst ganz sicher trotzdem alles mit. 😍 Außerdem wird Heather ein paar deutsche Begriffe lettern. Jetzt ist aber Schluss mit der Spoilerei! Sei am Mittwoch dabei! Link in Bio! Ich freu mich auf dich!
Am Mittwoch ist es soweit, die Heather von @lets_letter_together und ich, wir hecken einen zauberhaften Live-Stream auf YouTube aus. Kostenlos, also for free! Wir haben richtig Lust auf diese Session. Im Mittelpunkt steht diesmal der neue BigOneArt von @neulandcom, den wir euch mit verschiedenen Einsatzmöglichkeiten vorstellen. Dieses Flipchart ist eins davon. Dazu gibt es ein paar tolle Lettering- und Flipcharttipps. Der Stream ist auf Englisch: "I'm practicing every day!" Aber du bekommst ganz sicher trotzdem alles mit. 😍 Außerdem wird Heather ein paar deutsche Begriffe lettern. Jetzt ist aber Schluss mit der Spoilerei! Sei am Mittwoch dabei! Link in Bio! Ich freu mich auf dich!
sandradirksde
sandradirksde
•
Follow
Am Mittwoch ist es soweit, die Heather von @lets_letter_together und ich, wir hecken einen zauberhaften Live-Stream auf YouTube aus. Kostenlos, also for free! Wir haben richtig Lust auf diese Session. Im Mittelpunkt steht diesmal der neue BigOneArt von @neulandcom, den wir euch mit verschiedenen Einsatzmöglichkeiten vorstellen. Dieses Flipchart ist eins davon. Dazu gibt es ein paar tolle Lettering- und Flipcharttipps. Der Stream ist auf Englisch: "I'm practicing every day!" Aber du bekommst ganz sicher trotzdem alles mit. 😍 Außerdem wird Heather ein paar deutsche Begriffe lettern. Jetzt ist aber Schluss mit der Spoilerei! Sei am Mittwoch dabei! Link in Bio! Ich freu mich auf dich!
vor 3 Wochen
View on Instagram |
4/4
@sandradirksde
Zeug zum Liebhaben

Meine Favoriten für Einsteiger

product_title_1

TopChart
product_title_2

Outline mit Keil-, Rund- oder Pinselspitze
product_title_3

Neuland FineOne® Outliner, 5er Set U5 Mix
product_title_4

Neuland No.One® Art, Pinselspitze 0,5-7 mm, 5er Farbsets
product_title_5

Neuland BigOne®, Keilspitze 6-12 mm ‒ Einzelfarben

Flipcharttipps

Online-Workshops & Webinare

Inspiring Dings

Buchtipps

Trainingstipps
Meine Favoriten

Lieblingsdealer

Neuland für Marker & Flipchart

Studiobedarf24 für Videozubehör

Gerstäcker für Bastelmaterialien

Webinar-, Meeting- & Virtual Classroom-Software EdudipNext

Aktuelle Beiträge

  • Sandra Dirks - Veri peri und andere Violette Farbtöne Marker 2

    Ein bisschen mehr Veri-Peri für dein Flipchart

    4. Mai 2022
  • Sandra Dirks - Flipchart gestalten - Flipchart Friday - Müllcontainer Titelbild

    Flipcharts gestalten: Müllcontainer & Müllauto

    25. März 2022
  • Sandra Dirks - Flipchart gestalten - Flipchart Friday - Luftballons Titelbild

    Flipcharts gestalten: Luftballons

    18. März 2022

Lass uns gemeinsam etwas aushecken

Ich wünsche mir, dass meine Kundinnen in mir eine Inspirationsquelle sehen.

Nimm hier Kontakt zu mir auf

Folge mir hier auf Instagram

Mönsch, wie viele WW-Punkte haben eigentlich die Ahoj-Brause Kaubonbons??? Ist schon ein paar Wochen her, da habe ich mich fast ausschließlich davon ernährt. Sehr köstlich, aber wohl angeblich gar nicht gesund. 😭 Dabei ist da ein Matrose drauf und ich dachte, dass DAS die perfekte Vorbereitung für die Kieler Woche sei. Spoileralarm für alle, die das auch probieren wollten: Äh, nö, das ist öhm, nicht ganz so das perfekte Fitnessfood für Segler. Aber, was du nicht von der Hand weisen kannst ist, dass ich eine voll süße Trainerin bin, die sich von Kaubonbons zu einer Agenda inspirieren lässt. 😍😍😍 Das Video zum Nachzeichnen findest du schon seit vielen Wochen auf meinem YouTube-Kanal. Wusstest du nicht? Hab ich gemerkt, dein Klick fehlt da nämlich noch. 😄 Link in der Bio, weißte Bescheid! Gehe nicht über Flink und nimm die nächste Tüte Ahoj-Brause Kaubonbons auf, sondern geh gleich mal rüber zu YouTube und trainiere deinen Flipchart-Muskel. Wir sehen uns! #Flipchartoftheday #markerliebe
sandradirksde
sandradirksde
•
Follow
Mönsch, wie viele WW-Punkte haben eigentlich die Ahoj-Brause Kaubonbons??? Ist schon ein paar Wochen her, da habe ich mich fast ausschließlich davon ernährt. Sehr köstlich, aber wohl angeblich gar nicht gesund. 😭 Dabei ist da ein Matrose drauf und ich dachte, dass DAS die perfekte Vorbereitung für die Kieler Woche sei. Spoileralarm für alle, die das auch probieren wollten: Äh, nö, das ist öhm, nicht ganz so das perfekte Fitnessfood für Segler. Aber, was du nicht von der Hand weisen kannst ist, dass ich eine voll süße Trainerin bin, die sich von Kaubonbons zu einer Agenda inspirieren lässt. 😍😍😍 Das Video zum Nachzeichnen findest du schon seit vielen Wochen auf meinem YouTube-Kanal. Wusstest du nicht? Hab ich gemerkt, dein Klick fehlt da nämlich noch. 😄 Link in der Bio, weißte Bescheid! Gehe nicht über Flink und nimm die nächste Tüte Ahoj-Brause Kaubonbons auf, sondern geh gleich mal rüber zu YouTube und trainiere deinen Flipchart-Muskel. Wir sehen uns! #Flipchartoftheday #markerliebe
vor 6 Tagen
View on Instagram |
1/4
Heute ist es genau eine Woche her, dass ich nach gut 25 Jahren mal wieder zur Marinekutterregatta im Rahmen der #kielerwoche2022 angereist bin. Ein bisschen fühlte sich das an, wie bei meiner 1. Kieler Woche 1984, damals, als die @rikehexe und ich mit 13 endlich auch mit "den Großen" mit durften. 🤗😍 Heute bin ich meinem "kleinen" Bruder, dem @mundro_84 sooo dankbar, dass er mich sowohl davon überzeugt, als auch mitgenommen hat. ❤️ Es war fast so wunderbar wie früher, da im Kuttergewühl im Marinestützpunkt Kiel. 😍 Da holen dich die Emotionen ein, das musste auch ein bisschen verarbeiten. #isso #kielerwoche So im Spannungsfeld von riesengroßer Freude, ein bisschen Melancholie und Müdigkeit. 😂😎 Neben dem wunderbaren Segeln mit allen Wettern: Sonne, Wind, Regen, Flaute, Gewitter und HAGEL (!!!) schwingt auch eine fette Portion Power mit, wie sie mir echt gefehlt hat. Wenn du merkst, dass du deinen Körper nur mit der Hilfe großer Kameradschaftlichkeit von allen Seiten in den Kutter und wieder rausbekommst, du nicht wirklich in der Lage bist, einen Spaziergang über einen überschaubaren Teil der Kiellinie zu bewerkstelligen, weil du nicht so gut laufen kannst, dann wird es wirklich Zeit! Dann wird es Zeit, deine Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen und nicht auf Termine zu warten und herumzudümpeln. Ich glaube, dass ich auch das gebraucht habe. Seit ich wieder zurück bin, bin ich aktiv wieder bei #WW, ich verbringe Zeit im Schwimmbad und fühle mich jetzt schon 100x fitter als vor einer Woche. Ich sag euch, nächstes Jahr, da hüpfe ich in den Kutter und vielleicht hüpfe ich da auch wieder raus, um abends ganz entspannt über die Kiellinie zu flanieren. Deal? Ich denke ja! Die Photocredits gehen alle an @mundro_84 Dankeschön!
Heute ist es genau eine Woche her, dass ich nach gut 25 Jahren mal wieder zur Marinekutterregatta im Rahmen der #kielerwoche2022 angereist bin. Ein bisschen fühlte sich das an, wie bei meiner 1. Kieler Woche 1984, damals, als die @rikehexe und ich mit 13 endlich auch mit "den Großen" mit durften. 🤗😍 Heute bin ich meinem "kleinen" Bruder, dem @mundro_84 sooo dankbar, dass er mich sowohl davon überzeugt, als auch mitgenommen hat. ❤️ Es war fast so wunderbar wie früher, da im Kuttergewühl im Marinestützpunkt Kiel. 😍 Da holen dich die Emotionen ein, das musste auch ein bisschen verarbeiten. #isso #kielerwoche So im Spannungsfeld von riesengroßer Freude, ein bisschen Melancholie und Müdigkeit. 😂😎 Neben dem wunderbaren Segeln mit allen Wettern: Sonne, Wind, Regen, Flaute, Gewitter und HAGEL (!!!) schwingt auch eine fette Portion Power mit, wie sie mir echt gefehlt hat. Wenn du merkst, dass du deinen Körper nur mit der Hilfe großer Kameradschaftlichkeit von allen Seiten in den Kutter und wieder rausbekommst, du nicht wirklich in der Lage bist, einen Spaziergang über einen überschaubaren Teil der Kiellinie zu bewerkstelligen, weil du nicht so gut laufen kannst, dann wird es wirklich Zeit! Dann wird es Zeit, deine Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen und nicht auf Termine zu warten und herumzudümpeln. Ich glaube, dass ich auch das gebraucht habe. Seit ich wieder zurück bin, bin ich aktiv wieder bei #WW, ich verbringe Zeit im Schwimmbad und fühle mich jetzt schon 100x fitter als vor einer Woche. Ich sag euch, nächstes Jahr, da hüpfe ich in den Kutter und vielleicht hüpfe ich da auch wieder raus, um abends ganz entspannt über die Kiellinie zu flanieren. Deal? Ich denke ja! Die Photocredits gehen alle an @mundro_84 Dankeschön!
Heute ist es genau eine Woche her, dass ich nach gut 25 Jahren mal wieder zur Marinekutterregatta im Rahmen der #kielerwoche2022 angereist bin. Ein bisschen fühlte sich das an, wie bei meiner 1. Kieler Woche 1984, damals, als die @rikehexe und ich mit 13 endlich auch mit "den Großen" mit durften. 🤗😍 Heute bin ich meinem "kleinen" Bruder, dem @mundro_84 sooo dankbar, dass er mich sowohl davon überzeugt, als auch mitgenommen hat. ❤️ Es war fast so wunderbar wie früher, da im Kuttergewühl im Marinestützpunkt Kiel. 😍 Da holen dich die Emotionen ein, das musste auch ein bisschen verarbeiten. #isso #kielerwoche So im Spannungsfeld von riesengroßer Freude, ein bisschen Melancholie und Müdigkeit. 😂😎 Neben dem wunderbaren Segeln mit allen Wettern: Sonne, Wind, Regen, Flaute, Gewitter und HAGEL (!!!) schwingt auch eine fette Portion Power mit, wie sie mir echt gefehlt hat. Wenn du merkst, dass du deinen Körper nur mit der Hilfe großer Kameradschaftlichkeit von allen Seiten in den Kutter und wieder rausbekommst, du nicht wirklich in der Lage bist, einen Spaziergang über einen überschaubaren Teil der Kiellinie zu bewerkstelligen, weil du nicht so gut laufen kannst, dann wird es wirklich Zeit! Dann wird es Zeit, deine Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen und nicht auf Termine zu warten und herumzudümpeln. Ich glaube, dass ich auch das gebraucht habe. Seit ich wieder zurück bin, bin ich aktiv wieder bei #WW, ich verbringe Zeit im Schwimmbad und fühle mich jetzt schon 100x fitter als vor einer Woche. Ich sag euch, nächstes Jahr, da hüpfe ich in den Kutter und vielleicht hüpfe ich da auch wieder raus, um abends ganz entspannt über die Kiellinie zu flanieren. Deal? Ich denke ja! Die Photocredits gehen alle an @mundro_84 Dankeschön!
Heute ist es genau eine Woche her, dass ich nach gut 25 Jahren mal wieder zur Marinekutterregatta im Rahmen der #kielerwoche2022 angereist bin. Ein bisschen fühlte sich das an, wie bei meiner 1. Kieler Woche 1984, damals, als die @rikehexe und ich mit 13 endlich auch mit "den Großen" mit durften. 🤗😍 Heute bin ich meinem "kleinen" Bruder, dem @mundro_84 sooo dankbar, dass er mich sowohl davon überzeugt, als auch mitgenommen hat. ❤️ Es war fast so wunderbar wie früher, da im Kuttergewühl im Marinestützpunkt Kiel. 😍 Da holen dich die Emotionen ein, das musste auch ein bisschen verarbeiten. #isso #kielerwoche So im Spannungsfeld von riesengroßer Freude, ein bisschen Melancholie und Müdigkeit. 😂😎 Neben dem wunderbaren Segeln mit allen Wettern: Sonne, Wind, Regen, Flaute, Gewitter und HAGEL (!!!) schwingt auch eine fette Portion Power mit, wie sie mir echt gefehlt hat. Wenn du merkst, dass du deinen Körper nur mit der Hilfe großer Kameradschaftlichkeit von allen Seiten in den Kutter und wieder rausbekommst, du nicht wirklich in der Lage bist, einen Spaziergang über einen überschaubaren Teil der Kiellinie zu bewerkstelligen, weil du nicht so gut laufen kannst, dann wird es wirklich Zeit! Dann wird es Zeit, deine Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen und nicht auf Termine zu warten und herumzudümpeln. Ich glaube, dass ich auch das gebraucht habe. Seit ich wieder zurück bin, bin ich aktiv wieder bei #WW, ich verbringe Zeit im Schwimmbad und fühle mich jetzt schon 100x fitter als vor einer Woche. Ich sag euch, nächstes Jahr, da hüpfe ich in den Kutter und vielleicht hüpfe ich da auch wieder raus, um abends ganz entspannt über die Kiellinie zu flanieren. Deal? Ich denke ja! Die Photocredits gehen alle an @mundro_84 Dankeschön!
Heute ist es genau eine Woche her, dass ich nach gut 25 Jahren mal wieder zur Marinekutterregatta im Rahmen der #kielerwoche2022 angereist bin. Ein bisschen fühlte sich das an, wie bei meiner 1. Kieler Woche 1984, damals, als die @rikehexe und ich mit 13 endlich auch mit "den Großen" mit durften. 🤗😍 Heute bin ich meinem "kleinen" Bruder, dem @mundro_84 sooo dankbar, dass er mich sowohl davon überzeugt, als auch mitgenommen hat. ❤️ Es war fast so wunderbar wie früher, da im Kuttergewühl im Marinestützpunkt Kiel. 😍 Da holen dich die Emotionen ein, das musste auch ein bisschen verarbeiten. #isso #kielerwoche So im Spannungsfeld von riesengroßer Freude, ein bisschen Melancholie und Müdigkeit. 😂😎 Neben dem wunderbaren Segeln mit allen Wettern: Sonne, Wind, Regen, Flaute, Gewitter und HAGEL (!!!) schwingt auch eine fette Portion Power mit, wie sie mir echt gefehlt hat. Wenn du merkst, dass du deinen Körper nur mit der Hilfe großer Kameradschaftlichkeit von allen Seiten in den Kutter und wieder rausbekommst, du nicht wirklich in der Lage bist, einen Spaziergang über einen überschaubaren Teil der Kiellinie zu bewerkstelligen, weil du nicht so gut laufen kannst, dann wird es wirklich Zeit! Dann wird es Zeit, deine Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen und nicht auf Termine zu warten und herumzudümpeln. Ich glaube, dass ich auch das gebraucht habe. Seit ich wieder zurück bin, bin ich aktiv wieder bei #WW, ich verbringe Zeit im Schwimmbad und fühle mich jetzt schon 100x fitter als vor einer Woche. Ich sag euch, nächstes Jahr, da hüpfe ich in den Kutter und vielleicht hüpfe ich da auch wieder raus, um abends ganz entspannt über die Kiellinie zu flanieren. Deal? Ich denke ja! Die Photocredits gehen alle an @mundro_84 Dankeschön!
sandradirksde
sandradirksde
•
Follow
Heute ist es genau eine Woche her, dass ich nach gut 25 Jahren mal wieder zur Marinekutterregatta im Rahmen der #kielerwoche2022 angereist bin. Ein bisschen fühlte sich das an, wie bei meiner 1. Kieler Woche 1984, damals, als die @rikehexe und ich mit 13 endlich auch mit "den Großen" mit durften. 🤗😍 Heute bin ich meinem "kleinen" Bruder, dem @mundro_84 sooo dankbar, dass er mich sowohl davon überzeugt, als auch mitgenommen hat. ❤️ Es war fast so wunderbar wie früher, da im Kuttergewühl im Marinestützpunkt Kiel. 😍 Da holen dich die Emotionen ein, das musste auch ein bisschen verarbeiten. #isso #kielerwoche So im Spannungsfeld von riesengroßer Freude, ein bisschen Melancholie und Müdigkeit. 😂😎 Neben dem wunderbaren Segeln mit allen Wettern: Sonne, Wind, Regen, Flaute, Gewitter und HAGEL (!!!) schwingt auch eine fette Portion Power mit, wie sie mir echt gefehlt hat. Wenn du merkst, dass du deinen Körper nur mit der Hilfe großer Kameradschaftlichkeit von allen Seiten in den Kutter und wieder rausbekommst, du nicht wirklich in der Lage bist, einen Spaziergang über einen überschaubaren Teil der Kiellinie zu bewerkstelligen, weil du nicht so gut laufen kannst, dann wird es wirklich Zeit! Dann wird es Zeit, deine Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen und nicht auf Termine zu warten und herumzudümpeln. Ich glaube, dass ich auch das gebraucht habe. Seit ich wieder zurück bin, bin ich aktiv wieder bei #WW, ich verbringe Zeit im Schwimmbad und fühle mich jetzt schon 100x fitter als vor einer Woche. Ich sag euch, nächstes Jahr, da hüpfe ich in den Kutter und vielleicht hüpfe ich da auch wieder raus, um abends ganz entspannt über die Kiellinie zu flanieren. Deal? Ich denke ja! Die Photocredits gehen alle an @mundro_84 Dankeschön!
vor 1 Woche
View on Instagram |
2/4
Today is the DAY! Heute Abend ist es soweit! Wir streamen live! Live auf YouTube! Jippiehh und Yee-haw! Heather von @lets_letter_together und ich sind bereit! Sei dabei, um 18:00 Uhr auf meinem YouTube-Kanal. Link in der Bio! 😍
sandradirksde
sandradirksde
•
Follow
Today is the DAY! Heute Abend ist es soweit! Wir streamen live! Live auf YouTube! Jippiehh und Yee-haw! Heather von @lets_letter_together und ich sind bereit! Sei dabei, um 18:00 Uhr auf meinem YouTube-Kanal. Link in der Bio! 😍
vor 3 Wochen
View on Instagram |
3/4
Am Mittwoch ist es soweit, die Heather von @lets_letter_together und ich, wir hecken einen zauberhaften Live-Stream auf YouTube aus. Kostenlos, also for free! Wir haben richtig Lust auf diese Session. Im Mittelpunkt steht diesmal der neue BigOneArt von @neulandcom, den wir euch mit verschiedenen Einsatzmöglichkeiten vorstellen. Dieses Flipchart ist eins davon. Dazu gibt es ein paar tolle Lettering- und Flipcharttipps. Der Stream ist auf Englisch: "I'm practicing every day!" Aber du bekommst ganz sicher trotzdem alles mit. 😍 Außerdem wird Heather ein paar deutsche Begriffe lettern. Jetzt ist aber Schluss mit der Spoilerei! Sei am Mittwoch dabei! Link in Bio! Ich freu mich auf dich!
Am Mittwoch ist es soweit, die Heather von @lets_letter_together und ich, wir hecken einen zauberhaften Live-Stream auf YouTube aus. Kostenlos, also for free! Wir haben richtig Lust auf diese Session. Im Mittelpunkt steht diesmal der neue BigOneArt von @neulandcom, den wir euch mit verschiedenen Einsatzmöglichkeiten vorstellen. Dieses Flipchart ist eins davon. Dazu gibt es ein paar tolle Lettering- und Flipcharttipps. Der Stream ist auf Englisch: "I'm practicing every day!" Aber du bekommst ganz sicher trotzdem alles mit. 😍 Außerdem wird Heather ein paar deutsche Begriffe lettern. Jetzt ist aber Schluss mit der Spoilerei! Sei am Mittwoch dabei! Link in Bio! Ich freu mich auf dich!
Am Mittwoch ist es soweit, die Heather von @lets_letter_together und ich, wir hecken einen zauberhaften Live-Stream auf YouTube aus. Kostenlos, also for free! Wir haben richtig Lust auf diese Session. Im Mittelpunkt steht diesmal der neue BigOneArt von @neulandcom, den wir euch mit verschiedenen Einsatzmöglichkeiten vorstellen. Dieses Flipchart ist eins davon. Dazu gibt es ein paar tolle Lettering- und Flipcharttipps. Der Stream ist auf Englisch: "I'm practicing every day!" Aber du bekommst ganz sicher trotzdem alles mit. 😍 Außerdem wird Heather ein paar deutsche Begriffe lettern. Jetzt ist aber Schluss mit der Spoilerei! Sei am Mittwoch dabei! Link in Bio! Ich freu mich auf dich!
sandradirksde
sandradirksde
•
Follow
Am Mittwoch ist es soweit, die Heather von @lets_letter_together und ich, wir hecken einen zauberhaften Live-Stream auf YouTube aus. Kostenlos, also for free! Wir haben richtig Lust auf diese Session. Im Mittelpunkt steht diesmal der neue BigOneArt von @neulandcom, den wir euch mit verschiedenen Einsatzmöglichkeiten vorstellen. Dieses Flipchart ist eins davon. Dazu gibt es ein paar tolle Lettering- und Flipcharttipps. Der Stream ist auf Englisch: "I'm practicing every day!" Aber du bekommst ganz sicher trotzdem alles mit. 😍 Außerdem wird Heather ein paar deutsche Begriffe lettern. Jetzt ist aber Schluss mit der Spoilerei! Sei am Mittwoch dabei! Link in Bio! Ich freu mich auf dich!
vor 3 Wochen
View on Instagram |
4/4
@sandradirksde
  • Impressum
  • Datenschutzerklärung
  • Kundeninformationen für Präsenzveranstaltungen

Copyright © 2022 Sandra Dirks. All Rights Reserved.Site Powered by Pix & Hue.