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Sandra Dirks

Didacta 2015 - Webinare Sandra Dirks
Online-Workshops & Webinare Trainingstipps

Mein Vortrag auf der Didacta 2015 – Kurze Nachlese

Am letzten Freitag habe ich einen Vortrag auf der Trainingsfläche in der Halle 14 gehalten.

Die Resonanz war weniger riesig, acht Teilnehmer hatten sich auf der kleinen Fläche eingefunden, und machten aktiv mit. Eine nette kleine feine Gruppe, die mir auch Spaß gemacht hat. Hier und da blieb jemand stehen, und sagte:

„Da, die Flipcharts, voll schön!“ oder „Macht die da Flipcharts?“ –  „Nö. aber schön sind se trotzdem.“

Dennoch bin ich echt enttäuscht, waren es doch 2012 etwa 40-50 Teilnehmer. Eine Resonanz, von der ich auch heute noch profitiere. Allerdings auch auf einer Fläche, die 4mal so groß war, und bei weit höherer Frequenz.
Der Messestand der Verbände gefällt mir aber trotzdem gut, denn er wirkt insgesamt großzügiger und lichtdurchfluteter als in den letzten Jahren.

Vielleicht ist es einfach das Thema Webinar oder Live-Online-Training, das noch weiter als fröhliche und hervorragende Lernveranstaltung nach vorne getragen werden muss. Hier müssen wir endlich die Ängste abschaffen, um mutiger mit unserer Trainerkompetenz arbeiten zu können. Denn das geht, und dann haben wir hier ein echt starkes Tool.
Im Anschluss an den Vortrag hatte ich einige sehr nette Gespräche, aber nach wie vor geht man mit dem Thema skeptisch um. Das wird schon noch!

Hier ein paar visuelle Eindrücke.

Didacta 2015 - Webinare Sandra Dirks 9

Didacta 2015 - Webinare Sandra Dirks 10

„Webinartrainer sind ja angeblich so eine Mischung aus SuperMario, Captain Kirk und SweetyGlitter. Das höre ich oft so raus!“

Didacta 2015 - Webinare Sandra Dirks

Mir gefällt diese Idee, und ich starte meinen Vortrag bewusst mit SuperMario-Pixelbrille, und den echt spacigen Fingerlichtern. Schließlich sitze ich ja auch den ganzen Tag vor dem Bildschirm – und ja: „Das gefällt mir sehr.“

Didacta 2015 - Webinare Sandra Dirks 3 Didacta 2015 - Webinare Sandra Dirks 2

Nachdem ich den Teilnehmern erklärt habe, dass ich einen wichtigen Teil meiner Expertise aus dem Live-Online-Dating gezogen habe, wird deutlich, warum ich so viel wert lege auf das Verbinden der Menschen im Webinarraum.

Mit diesen folgenden Charts und anderen steige ich in Workshops zum Thema ‚Webinare‘ immer analog ein. Das ist mir wichtig, um endlich mal die Angst vor der Technik auszublenden. Zum Ende komme ich dann wieder darauf zu sprechen, wenn es darum geht, das analoge Geschehen online zu bringen.

Didacta 2015 - Webinare Sandra Dirks 8

Nun, hier auf der 1. Folie im ‚Webinarraum‘ wollte niemand mit mir chatten. „Zu neu!“, sei Ihr das erklärte eine Teilnehmerin, aber versprach es mal zu versuchen, denn eigentlich sei das ja schon ganz praktisch.

Didacta 2015 - Webinare Sandra Dirks 7

Auf der 2. Folie frage ich die Erwartungen der anwesenden Teilnehmer ab. Mit kleinen Klebequadraten sollen sie ein schnelles Statement abgeben. Eine typische Einstiegsübung im Webinar, hier inhaltlich angepasste Erwartungen. Selbstverständlich!

Didacta 2015 - Webinare Sandra Dirks 6

Eine typische Einstiegsfrage auf einer Folie im Seminar. Beim Stichwort ‚Neuland‘ sage ich: „Ja, genau! Die Charts sind alle mit Neuland-Markern gezeichnet.“ – Daraufhin ernte ich irritierte Blicke. Im Gegensatz zum Rest des Landes denke ich beim Wort ‚Neuland‘ eben einfach an Flipcharts und Marker. Da ich so total und immer online bin, komme ich damit ja gar nicht klar, wenn mir jemand sagt, dass genau das für ihn echtes Neuland sei. Verrückte Welt. 😉

Didacta 2015 - Webinare Sandra Dirks 5Ich erkläre den Teilnehmern die Handlungsmöglichkeiten im virtuellen Raum. Nach einigen Minuten bekommen die Teilnehmer einen Lachflash, da ich minutenlang gar nicht merke, dass ich in das Gummimikrofon spreche. Es kommt mir auch gar nicht komisch vor.

Didacta 2015 - Webinare Sandra Dirks 11

Mit dieser Folie erkläre ich, wie der virtuelle Ballwurf funktioniert.

Didacta 2015 - Webinare Sandra Dirks 4

Mit dem coolen Mr. Webcam in der Hand erkläre ich, was ihn so wichtig im Webinar macht. Leider habe ich keine Hand frei, um mich mit ihm zu filmen, denn ich muss ja immer noch ins Gummimikrofon sprechen. Du verstehst das!

Didacta 2015 - Webinare Sandra Dirks 12

Selbstverständlich darf auch das gute Abschlusschart nicht fehlen.

Warst du auch auf der Didacta? Was hat dir besonders gefallen?

Gruß von Sandra Dirks

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Sandra Dirks

Sandra ist Flipchart-Heldin und Online-Workshop-Urgestein mit Onlinedating-Hintergrund. Sie bloggt über Flipcharts, Facilitation & Zubehör, um dir Ideen zu liefern, für Workshops, Coaching & Alltag.

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Mönsch, wie viele WW-Punkte haben eigentlich die Ahoj-Brause Kaubonbons???

Ist schon ein paar Wochen her, da habe ich mich fast ausschließlich davon ernährt. Sehr köstlich, aber wohl angeblich gar nicht gesund. 😭
Dabei ist da ein Matrose drauf und ich dachte, dass DAS die perfekte Vorbereitung für die Kieler Woche sei. 
Spoileralarm für alle, die das auch probieren wollten: Äh, nö, das ist öhm, nicht ganz so das perfekte Fitnessfood für Segler. 

Aber, was du nicht von der Hand weisen kannst ist, dass ich eine voll süße Trainerin bin, die sich von Kaubonbons zu einer Agenda inspirieren lässt. 😍😍😍
Das Video zum Nachzeichnen findest du schon seit vielen Wochen auf meinem YouTube-Kanal. Wusstest du nicht? 
Hab ich gemerkt, dein Klick fehlt da nämlich noch. 😄
Link in der Bio, weißte Bescheid! Gehe nicht über Flink und nimm die nächste Tüte Ahoj-Brause Kaubonbons auf, sondern geh gleich mal rüber zu YouTube und trainiere deinen Flipchart-Muskel. Wir sehen uns! 

#Flipchartoftheday #markerliebe
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Mönsch, wie viele WW-Punkte haben eigentlich die Ahoj-Brause Kaubonbons??? Ist schon ein paar Wochen her, da habe ich mich fast ausschließlich davon ernährt. Sehr köstlich, aber wohl angeblich gar nicht gesund. 😭 Dabei ist da ein Matrose drauf und ich dachte, dass DAS die perfekte Vorbereitung für die Kieler Woche sei. Spoileralarm für alle, die das auch probieren wollten: Äh, nö, das ist öhm, nicht ganz so das perfekte Fitnessfood für Segler. Aber, was du nicht von der Hand weisen kannst ist, dass ich eine voll süße Trainerin bin, die sich von Kaubonbons zu einer Agenda inspirieren lässt. 😍😍😍 Das Video zum Nachzeichnen findest du schon seit vielen Wochen auf meinem YouTube-Kanal. Wusstest du nicht? Hab ich gemerkt, dein Klick fehlt da nämlich noch. 😄 Link in der Bio, weißte Bescheid! Gehe nicht über Flink und nimm die nächste Tüte Ahoj-Brause Kaubonbons auf, sondern geh gleich mal rüber zu YouTube und trainiere deinen Flipchart-Muskel. Wir sehen uns! #Flipchartoftheday #markerliebe
vor 4 Tagen
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Heute ist es genau eine Woche her, dass ich nach gut 25 Jahren mal wieder zur Marinekutterregatta im Rahmen der #kielerwoche2022 angereist bin. 
Ein bisschen fühlte sich das an, wie bei meiner 1. Kieler Woche 1984, damals, als die @rikehexe und ich mit 13 endlich auch mit "den Großen" mit durften. 🤗😍
Heute bin ich meinem "kleinen" Bruder, dem @mundro_84 sooo dankbar, dass er mich sowohl davon überzeugt, als auch mitgenommen hat. ❤️
Es war fast so wunderbar wie früher, da im Kuttergewühl im Marinestützpunkt Kiel. 😍 Da holen dich die Emotionen ein, das musste auch ein bisschen verarbeiten. #isso #kielerwoche 
So im Spannungsfeld von riesengroßer Freude, ein bisschen Melancholie und Müdigkeit. 😂😎
Neben dem wunderbaren Segeln mit allen Wettern: Sonne, Wind, Regen, Flaute, Gewitter und HAGEL (!!!) schwingt auch eine fette Portion Power mit, wie sie mir echt gefehlt hat. 
Wenn du merkst, dass du deinen Körper nur mit der Hilfe großer Kameradschaftlichkeit von allen Seiten in den Kutter und wieder rausbekommst, du nicht wirklich in der Lage bist, einen Spaziergang über einen überschaubaren Teil der Kiellinie zu bewerkstelligen, weil du nicht so gut laufen kannst, dann wird es wirklich Zeit! Dann wird es Zeit, deine Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen und nicht auf Termine zu warten und herumzudümpeln. 

Ich glaube, dass ich auch das gebraucht habe. Seit ich wieder zurück bin, bin ich aktiv wieder bei #WW, ich verbringe Zeit im Schwimmbad und fühle mich jetzt schon 100x fitter als vor einer Woche. Ich sag euch, nächstes Jahr, da hüpfe ich in den Kutter und vielleicht hüpfe ich da auch wieder raus, um abends ganz entspannt über die Kiellinie zu flanieren. Deal? Ich denke ja! 

Die Photocredits gehen alle an @mundro_84 Dankeschön!
Heute ist es genau eine Woche her, dass ich nach gut 25 Jahren mal wieder zur Marinekutterregatta im Rahmen der #kielerwoche2022 angereist bin. 
Ein bisschen fühlte sich das an, wie bei meiner 1. Kieler Woche 1984, damals, als die @rikehexe und ich mit 13 endlich auch mit "den Großen" mit durften. 🤗😍
Heute bin ich meinem "kleinen" Bruder, dem @mundro_84 sooo dankbar, dass er mich sowohl davon überzeugt, als auch mitgenommen hat. ❤️
Es war fast so wunderbar wie früher, da im Kuttergewühl im Marinestützpunkt Kiel. 😍 Da holen dich die Emotionen ein, das musste auch ein bisschen verarbeiten. #isso #kielerwoche 
So im Spannungsfeld von riesengroßer Freude, ein bisschen Melancholie und Müdigkeit. 😂😎
Neben dem wunderbaren Segeln mit allen Wettern: Sonne, Wind, Regen, Flaute, Gewitter und HAGEL (!!!) schwingt auch eine fette Portion Power mit, wie sie mir echt gefehlt hat. 
Wenn du merkst, dass du deinen Körper nur mit der Hilfe großer Kameradschaftlichkeit von allen Seiten in den Kutter und wieder rausbekommst, du nicht wirklich in der Lage bist, einen Spaziergang über einen überschaubaren Teil der Kiellinie zu bewerkstelligen, weil du nicht so gut laufen kannst, dann wird es wirklich Zeit! Dann wird es Zeit, deine Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen und nicht auf Termine zu warten und herumzudümpeln. 

Ich glaube, dass ich auch das gebraucht habe. Seit ich wieder zurück bin, bin ich aktiv wieder bei #WW, ich verbringe Zeit im Schwimmbad und fühle mich jetzt schon 100x fitter als vor einer Woche. Ich sag euch, nächstes Jahr, da hüpfe ich in den Kutter und vielleicht hüpfe ich da auch wieder raus, um abends ganz entspannt über die Kiellinie zu flanieren. Deal? Ich denke ja! 

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Heute bin ich meinem "kleinen" Bruder, dem @mundro_84 sooo dankbar, dass er mich sowohl davon überzeugt, als auch mitgenommen hat. ❤️
Es war fast so wunderbar wie früher, da im Kuttergewühl im Marinestützpunkt Kiel. 😍 Da holen dich die Emotionen ein, das musste auch ein bisschen verarbeiten. #isso #kielerwoche 
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vor 1 Woche
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Today is the DAY! Heute Abend ist es soweit! Wir streamen live! Live auf YouTube! Jippiehh und Yee-haw! 
Heather von @lets_letter_together und ich sind bereit! Sei dabei, um 18:00 Uhr auf meinem YouTube-Kanal. Link in der Bio! 😍
sandradirksde
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Today is the DAY! Heute Abend ist es soweit! Wir streamen live! Live auf YouTube! Jippiehh und Yee-haw! Heather von @lets_letter_together und ich sind bereit! Sei dabei, um 18:00 Uhr auf meinem YouTube-Kanal. Link in der Bio! 😍
vor 2 Wochen
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3/4
Am Mittwoch ist es soweit, die Heather von @lets_letter_together und ich, wir hecken einen zauberhaften Live-Stream auf YouTube aus. Kostenlos, also for free! Wir haben richtig Lust auf diese Session. Im Mittelpunkt steht diesmal der neue BigOneArt von @neulandcom, den wir euch mit verschiedenen Einsatzmöglichkeiten vorstellen. Dieses Flipchart ist eins davon. Dazu gibt es ein paar tolle Lettering- und Flipcharttipps. Der Stream ist auf Englisch: "I'm practicing every day!" Aber du bekommst ganz sicher trotzdem alles mit. 
😍
Außerdem wird Heather ein paar deutsche Begriffe lettern. 
Jetzt ist aber Schluss mit der Spoilerei! Sei am Mittwoch dabei! Link in Bio! 
Ich freu mich auf dich!
Am Mittwoch ist es soweit, die Heather von @lets_letter_together und ich, wir hecken einen zauberhaften Live-Stream auf YouTube aus. Kostenlos, also for free! Wir haben richtig Lust auf diese Session. Im Mittelpunkt steht diesmal der neue BigOneArt von @neulandcom, den wir euch mit verschiedenen Einsatzmöglichkeiten vorstellen. Dieses Flipchart ist eins davon. Dazu gibt es ein paar tolle Lettering- und Flipcharttipps. Der Stream ist auf Englisch: "I'm practicing every day!" Aber du bekommst ganz sicher trotzdem alles mit. 
😍
Außerdem wird Heather ein paar deutsche Begriffe lettern. 
Jetzt ist aber Schluss mit der Spoilerei! Sei am Mittwoch dabei! Link in Bio! 
Ich freu mich auf dich!
Am Mittwoch ist es soweit, die Heather von @lets_letter_together und ich, wir hecken einen zauberhaften Live-Stream auf YouTube aus. Kostenlos, also for free! Wir haben richtig Lust auf diese Session. Im Mittelpunkt steht diesmal der neue BigOneArt von @neulandcom, den wir euch mit verschiedenen Einsatzmöglichkeiten vorstellen. Dieses Flipchart ist eins davon. Dazu gibt es ein paar tolle Lettering- und Flipcharttipps. Der Stream ist auf Englisch: "I'm practicing every day!" Aber du bekommst ganz sicher trotzdem alles mit. 
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Außerdem wird Heather ein paar deutsche Begriffe lettern. 
Jetzt ist aber Schluss mit der Spoilerei! Sei am Mittwoch dabei! Link in Bio! 
Ich freu mich auf dich!
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Am Mittwoch ist es soweit, die Heather von @lets_letter_together und ich, wir hecken einen zauberhaften Live-Stream auf YouTube aus. Kostenlos, also for free! Wir haben richtig Lust auf diese Session. Im Mittelpunkt steht diesmal der neue BigOneArt von @neulandcom, den wir euch mit verschiedenen Einsatzmöglichkeiten vorstellen. Dieses Flipchart ist eins davon. Dazu gibt es ein paar tolle Lettering- und Flipcharttipps. Der Stream ist auf Englisch: "I'm practicing every day!" Aber du bekommst ganz sicher trotzdem alles mit. 😍 Außerdem wird Heather ein paar deutsche Begriffe lettern. Jetzt ist aber Schluss mit der Spoilerei! Sei am Mittwoch dabei! Link in Bio! Ich freu mich auf dich!
vor 3 Wochen
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Mönsch, wie viele WW-Punkte haben eigentlich die Ahoj-Brause Kaubonbons???

Ist schon ein paar Wochen her, da habe ich mich fast ausschließlich davon ernährt. Sehr köstlich, aber wohl angeblich gar nicht gesund. 😭
Dabei ist da ein Matrose drauf und ich dachte, dass DAS die perfekte Vorbereitung für die Kieler Woche sei. 
Spoileralarm für alle, die das auch probieren wollten: Äh, nö, das ist öhm, nicht ganz so das perfekte Fitnessfood für Segler. 

Aber, was du nicht von der Hand weisen kannst ist, dass ich eine voll süße Trainerin bin, die sich von Kaubonbons zu einer Agenda inspirieren lässt. 😍😍😍
Das Video zum Nachzeichnen findest du schon seit vielen Wochen auf meinem YouTube-Kanal. Wusstest du nicht? 
Hab ich gemerkt, dein Klick fehlt da nämlich noch. 😄
Link in der Bio, weißte Bescheid! Gehe nicht über Flink und nimm die nächste Tüte Ahoj-Brause Kaubonbons auf, sondern geh gleich mal rüber zu YouTube und trainiere deinen Flipchart-Muskel. Wir sehen uns! 

#Flipchartoftheday #markerliebe
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Heute ist es genau eine Woche her, dass ich nach gut 25 Jahren mal wieder zur Marinekutterregatta im Rahmen der #kielerwoche2022 angereist bin. 
Ein bisschen fühlte sich das an, wie bei meiner 1. Kieler Woche 1984, damals, als die @rikehexe und ich mit 13 endlich auch mit "den Großen" mit durften. 🤗😍
Heute bin ich meinem "kleinen" Bruder, dem @mundro_84 sooo dankbar, dass er mich sowohl davon überzeugt, als auch mitgenommen hat. ❤️
Es war fast so wunderbar wie früher, da im Kuttergewühl im Marinestützpunkt Kiel. 😍 Da holen dich die Emotionen ein, das musste auch ein bisschen verarbeiten. #isso #kielerwoche 
So im Spannungsfeld von riesengroßer Freude, ein bisschen Melancholie und Müdigkeit. 😂😎
Neben dem wunderbaren Segeln mit allen Wettern: Sonne, Wind, Regen, Flaute, Gewitter und HAGEL (!!!) schwingt auch eine fette Portion Power mit, wie sie mir echt gefehlt hat. 
Wenn du merkst, dass du deinen Körper nur mit der Hilfe großer Kameradschaftlichkeit von allen Seiten in den Kutter und wieder rausbekommst, du nicht wirklich in der Lage bist, einen Spaziergang über einen überschaubaren Teil der Kiellinie zu bewerkstelligen, weil du nicht so gut laufen kannst, dann wird es wirklich Zeit! Dann wird es Zeit, deine Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen und nicht auf Termine zu warten und herumzudümpeln. 

Ich glaube, dass ich auch das gebraucht habe. Seit ich wieder zurück bin, bin ich aktiv wieder bei #WW, ich verbringe Zeit im Schwimmbad und fühle mich jetzt schon 100x fitter als vor einer Woche. Ich sag euch, nächstes Jahr, da hüpfe ich in den Kutter und vielleicht hüpfe ich da auch wieder raus, um abends ganz entspannt über die Kiellinie zu flanieren. Deal? Ich denke ja! 

Die Photocredits gehen alle an @mundro_84 Dankeschön!
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Heute bin ich meinem "kleinen" Bruder, dem @mundro_84 sooo dankbar, dass er mich sowohl davon überzeugt, als auch mitgenommen hat. ❤️
Es war fast so wunderbar wie früher, da im Kuttergewühl im Marinestützpunkt Kiel. 😍 Da holen dich die Emotionen ein, das musste auch ein bisschen verarbeiten. #isso #kielerwoche 
So im Spannungsfeld von riesengroßer Freude, ein bisschen Melancholie und Müdigkeit. 😂😎
Neben dem wunderbaren Segeln mit allen Wettern: Sonne, Wind, Regen, Flaute, Gewitter und HAGEL (!!!) schwingt auch eine fette Portion Power mit, wie sie mir echt gefehlt hat. 
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Ich glaube, dass ich auch das gebraucht habe. Seit ich wieder zurück bin, bin ich aktiv wieder bei #WW, ich verbringe Zeit im Schwimmbad und fühle mich jetzt schon 100x fitter als vor einer Woche. Ich sag euch, nächstes Jahr, da hüpfe ich in den Kutter und vielleicht hüpfe ich da auch wieder raus, um abends ganz entspannt über die Kiellinie zu flanieren. Deal? Ich denke ja! 

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Heute ist es genau eine Woche her, dass ich nach gut 25 Jahren mal wieder zur Marinekutterregatta im Rahmen der #kielerwoche2022 angereist bin. 
Ein bisschen fühlte sich das an, wie bei meiner 1. Kieler Woche 1984, damals, als die @rikehexe und ich mit 13 endlich auch mit "den Großen" mit durften. 🤗😍
Heute bin ich meinem "kleinen" Bruder, dem @mundro_84 sooo dankbar, dass er mich sowohl davon überzeugt, als auch mitgenommen hat. ❤️
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So im Spannungsfeld von riesengroßer Freude, ein bisschen Melancholie und Müdigkeit. 😂😎
Neben dem wunderbaren Segeln mit allen Wettern: Sonne, Wind, Regen, Flaute, Gewitter und HAGEL (!!!) schwingt auch eine fette Portion Power mit, wie sie mir echt gefehlt hat. 
Wenn du merkst, dass du deinen Körper nur mit der Hilfe großer Kameradschaftlichkeit von allen Seiten in den Kutter und wieder rausbekommst, du nicht wirklich in der Lage bist, einen Spaziergang über einen überschaubaren Teil der Kiellinie zu bewerkstelligen, weil du nicht so gut laufen kannst, dann wird es wirklich Zeit! Dann wird es Zeit, deine Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen und nicht auf Termine zu warten und herumzudümpeln. 

Ich glaube, dass ich auch das gebraucht habe. Seit ich wieder zurück bin, bin ich aktiv wieder bei #WW, ich verbringe Zeit im Schwimmbad und fühle mich jetzt schon 100x fitter als vor einer Woche. Ich sag euch, nächstes Jahr, da hüpfe ich in den Kutter und vielleicht hüpfe ich da auch wieder raus, um abends ganz entspannt über die Kiellinie zu flanieren. Deal? Ich denke ja! 

Die Photocredits gehen alle an @mundro_84 Dankeschön!
Heute ist es genau eine Woche her, dass ich nach gut 25 Jahren mal wieder zur Marinekutterregatta im Rahmen der #kielerwoche2022 angereist bin. 
Ein bisschen fühlte sich das an, wie bei meiner 1. Kieler Woche 1984, damals, als die @rikehexe und ich mit 13 endlich auch mit "den Großen" mit durften. 🤗😍
Heute bin ich meinem "kleinen" Bruder, dem @mundro_84 sooo dankbar, dass er mich sowohl davon überzeugt, als auch mitgenommen hat. ❤️
Es war fast so wunderbar wie früher, da im Kuttergewühl im Marinestützpunkt Kiel. 😍 Da holen dich die Emotionen ein, das musste auch ein bisschen verarbeiten. #isso #kielerwoche 
So im Spannungsfeld von riesengroßer Freude, ein bisschen Melancholie und Müdigkeit. 😂😎
Neben dem wunderbaren Segeln mit allen Wettern: Sonne, Wind, Regen, Flaute, Gewitter und HAGEL (!!!) schwingt auch eine fette Portion Power mit, wie sie mir echt gefehlt hat. 
Wenn du merkst, dass du deinen Körper nur mit der Hilfe großer Kameradschaftlichkeit von allen Seiten in den Kutter und wieder rausbekommst, du nicht wirklich in der Lage bist, einen Spaziergang über einen überschaubaren Teil der Kiellinie zu bewerkstelligen, weil du nicht so gut laufen kannst, dann wird es wirklich Zeit! Dann wird es Zeit, deine Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen und nicht auf Termine zu warten und herumzudümpeln. 

Ich glaube, dass ich auch das gebraucht habe. Seit ich wieder zurück bin, bin ich aktiv wieder bei #WW, ich verbringe Zeit im Schwimmbad und fühle mich jetzt schon 100x fitter als vor einer Woche. Ich sag euch, nächstes Jahr, da hüpfe ich in den Kutter und vielleicht hüpfe ich da auch wieder raus, um abends ganz entspannt über die Kiellinie zu flanieren. Deal? Ich denke ja! 

Die Photocredits gehen alle an @mundro_84 Dankeschön!
Heute ist es genau eine Woche her, dass ich nach gut 25 Jahren mal wieder zur Marinekutterregatta im Rahmen der #kielerwoche2022 angereist bin. 
Ein bisschen fühlte sich das an, wie bei meiner 1. Kieler Woche 1984, damals, als die @rikehexe und ich mit 13 endlich auch mit "den Großen" mit durften. 🤗😍
Heute bin ich meinem "kleinen" Bruder, dem @mundro_84 sooo dankbar, dass er mich sowohl davon überzeugt, als auch mitgenommen hat. ❤️
Es war fast so wunderbar wie früher, da im Kuttergewühl im Marinestützpunkt Kiel. 😍 Da holen dich die Emotionen ein, das musste auch ein bisschen verarbeiten. #isso #kielerwoche 
So im Spannungsfeld von riesengroßer Freude, ein bisschen Melancholie und Müdigkeit. 😂😎
Neben dem wunderbaren Segeln mit allen Wettern: Sonne, Wind, Regen, Flaute, Gewitter und HAGEL (!!!) schwingt auch eine fette Portion Power mit, wie sie mir echt gefehlt hat. 
Wenn du merkst, dass du deinen Körper nur mit der Hilfe großer Kameradschaftlichkeit von allen Seiten in den Kutter und wieder rausbekommst, du nicht wirklich in der Lage bist, einen Spaziergang über einen überschaubaren Teil der Kiellinie zu bewerkstelligen, weil du nicht so gut laufen kannst, dann wird es wirklich Zeit! Dann wird es Zeit, deine Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen und nicht auf Termine zu warten und herumzudümpeln. 

Ich glaube, dass ich auch das gebraucht habe. Seit ich wieder zurück bin, bin ich aktiv wieder bei #WW, ich verbringe Zeit im Schwimmbad und fühle mich jetzt schon 100x fitter als vor einer Woche. Ich sag euch, nächstes Jahr, da hüpfe ich in den Kutter und vielleicht hüpfe ich da auch wieder raus, um abends ganz entspannt über die Kiellinie zu flanieren. Deal? Ich denke ja! 

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sandradirksde
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vor 1 Woche
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2/4
Today is the DAY! Heute Abend ist es soweit! Wir streamen live! Live auf YouTube! Jippiehh und Yee-haw! 
Heather von @lets_letter_together und ich sind bereit! Sei dabei, um 18:00 Uhr auf meinem YouTube-Kanal. Link in der Bio! 😍
sandradirksde
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Today is the DAY! Heute Abend ist es soweit! Wir streamen live! Live auf YouTube! Jippiehh und Yee-haw! Heather von @lets_letter_together und ich sind bereit! Sei dabei, um 18:00 Uhr auf meinem YouTube-Kanal. Link in der Bio! 😍
vor 2 Wochen
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3/4
Am Mittwoch ist es soweit, die Heather von @lets_letter_together und ich, wir hecken einen zauberhaften Live-Stream auf YouTube aus. Kostenlos, also for free! Wir haben richtig Lust auf diese Session. Im Mittelpunkt steht diesmal der neue BigOneArt von @neulandcom, den wir euch mit verschiedenen Einsatzmöglichkeiten vorstellen. Dieses Flipchart ist eins davon. Dazu gibt es ein paar tolle Lettering- und Flipcharttipps. Der Stream ist auf Englisch: "I'm practicing every day!" Aber du bekommst ganz sicher trotzdem alles mit. 
😍
Außerdem wird Heather ein paar deutsche Begriffe lettern. 
Jetzt ist aber Schluss mit der Spoilerei! Sei am Mittwoch dabei! Link in Bio! 
Ich freu mich auf dich!
Am Mittwoch ist es soweit, die Heather von @lets_letter_together und ich, wir hecken einen zauberhaften Live-Stream auf YouTube aus. Kostenlos, also for free! Wir haben richtig Lust auf diese Session. Im Mittelpunkt steht diesmal der neue BigOneArt von @neulandcom, den wir euch mit verschiedenen Einsatzmöglichkeiten vorstellen. Dieses Flipchart ist eins davon. Dazu gibt es ein paar tolle Lettering- und Flipcharttipps. Der Stream ist auf Englisch: "I'm practicing every day!" Aber du bekommst ganz sicher trotzdem alles mit. 
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Außerdem wird Heather ein paar deutsche Begriffe lettern. 
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Ich freu mich auf dich!
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sandradirksde
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vor 3 Wochen
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